喜歡一個人的時候有三種選擇：
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跟 TA 交往互動
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對自己的內心下功夫以改變喜歡 TA 的心
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把喜歡默默放在心裡，也不跟 TA 互動
對外在環境不滿的時候有三種選擇：
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想辦法改變環境
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改變自己的內心以適應環境
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既不改變環境也不改變自己的內心，像金庸小說中說的那樣，「他強任他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江」
任何時候內心和外界產生衝突的時候都有這三種解決方案：
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改變外界
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改變內心
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不做任何改變，let it be
改變外界的是儒家，改變內心的是釋家，不做任何改變的是道家。